ספורט

חדשות מתפרצות

16:25 / אוחנה מגיב לגנץ: "אמירה חמורה מאוד הנובעת מחוסר הבנת יסודות הדמוקרטיה"

16:03 / גנץ: "אני בעד שהמערכת המשפטית תהיה עליונה על המערכת הפוליטית"

15:53 / מספר הקורבנות מנגיף הקורונה באיראן עלה ל-15

15:41 / רוכב אופניים חשמליים בן 22 במצב בינוני עד קשה לאחר שנפגע ממשאית בטובא זנגריה

15:15 / אישה כבת 50 איבדה את הכרתה לאחר שרכבה התנגש במשאית חונה בסמוך לשדה עוזיהו

15:10 / מקרה ראשון של הידבקות בקורונה נרשם בשווייץ

15:04 / האטה בפעילות המשכנתאות בינואר יחסית לדצמבר, אך עליה לעומת הממוצע החודשי בשנת 2019

14:58 / גבר כבן 40 נפצע בינוני כשנהג על כלי רכב הנדסי שהתהפך בשטח פתוח סמוך לרוחמה

14:55 / פומפאו: "אם רוסיה תתערב בבחירות , ארצות הברית תגיב בהתאם"

14:41 / מקרה ראשון של הידבקות בקורונה במחוז קטלוניה בספרד

14:34 / הפצוע בבית שמש: מדובר באירוע דקירה, הרקע מסתמן כפלילי

14:25 / נתניהו על הקורונה: "המדיניות שלנו - היערכות יתר ולא היערכות חסר"

14:06 / שר האוצר כחלון כינס הערכת מצב כלכלית להיערכות לנגיף הקורונה

13:53 / גבר כבן 36 נמצא פצוע בינוני ברחוב בבית שמש

13:40 / שלושה פועלים נפצעו, אחד בינוני ושניים קל, כשנפלו מפיגום שקרס בתל אביב

13:31 / ראש ממשלת איטליה: "מדינתנו בטוחה לתיירים"

13:21 / חבר פרלמנט איראני נדבק בווירוס קורונה

13:08 / רגב על הסקרים האחרונים: "מהלך מתוזמן של סוקרים מטעם כחול לבן, שבאים להרדים את הימין"

12:36 / כתבי אישום הוגשו נגד גבר בן 66 וקטין בן 17 מאזור השרון בחשד לסחר בסמים

12:27 / עדכון חסימות כבישים בדרום בעקבות מזג האוויר

11:30 / צעיר בן 25 נפצע באורח קשה בתאונת דרכים עצמית סמוך לצאלים

11:07 / פיקוד העורף הורה להסיר את כלל המגבלות על יישובי הדרום

10:49 / דיווח ראשוני: חוסני מובארק, נשיאה לשעבר של מצרים, הלך לעולמו בגיל 91

10:21 / שינויים בהסדרי התנועה בעקבות בור שנפער בכביש בקרית ים

10:19 / ועדת ההיתרים תקיים דיון מחודש בבקשת נתניהו למימון הוצאותיו המשפטיות

10:02 / פועל נפצע באורח קשה לאחר שנפגע ממכונה במפעל בעכו

10:16 / נתניהו: נתתי הנחיה מיידית להפקיד את תוכניות הבנייה ב-E1

09:53 / ח״כ גילאון עתר לבג״ץ בדרישה לחייב את הממשלה להציג ולממש מתווה להעלאת קצבת הנכות

09:43 / מטפל סיעודי מהפיליפינים נעצר בחשד שתקף קשיש בן 81 בו טיפל

09:31 / סיציליה: מקרה ראשון של הידבקות בנגיף הקורונה אובחן באי

09:12 / סקטור מנהל ומשק במרכז הרפואי לגליל בנהריה החל בשביתה בת יומיים

08:01 / הליכוד: "דורשים מיד את חשיפת הקלטות אשכנזי-מנדלבליט"

כמה קלוריות יש בקובה?

ספורט20 בינואר 2020    דקה אחת
0

במקום לתת להם כדורים, תנו לילדים כדור, תנו להם לעשות ספורט ואז כולנו נרוויח, הרבה יותר מהסימון התזונתי

כמה קלוריות יש בקובה?
צילום: ingimage

שירי ראב

רפורמת סימון המזון של משרד הבריאות יצאה לדרך. לפני שתוסיפו אש למדורת הביקורות, אתם חייבים להודות שיש כאן צעד שגורם לנו לשקול בשנית את שקיות הפיצוחים. צריך להזכיר למשרד הבריאות את הצד השני של המטבע התזונתי: הספורט.

בואו נחליף את שיעורי הספורט המשמימים באימונים מותאמים לתחביבי הילדים ונרחיב את היצע הענפים, בואו נצמיח את ליגות הנוער בתוך בתי הספר. לא בטוח שהמהלכים יובילו למדף עמוס גביעים, אבל לשפר את הבריאות שלהם זה פרס ראוי מספיק.

הראשונה להבין את העניין הזה הייתה אמא שלי. כשבחוג ריקוד ננזפתי על ידי המורה שהעמידה פנים שהיא אירה ויגדורצ'יק, היא העבירה אותי לחוג ג'ודו. גם בכדורסל נתנו לי להתנסות, ובטח בכדורגל. לגדול בבית עיראקי – פירושו סירי קובה על הכיריים באופן תדיר, וחוגי הספורט הצילו אותי מלהפוך לקובה קטנה בעצמי.
זה נשמע מצחיק, אבל במדינה שאחוזי ההשמנה בה בקרב ילדים בעלייה מתמדת – זה עניין רציני.
ניצן מבורך בתחום הוא היוזמה של קופת חולים מכבי, שעתידה לפתוח בחודש הבא, בשיתוף מרכז הטניס ברמת השרון, חוג טניס המיועד לטיפול בילדים בעלי עודף משקל, וזאת התחלה נהדרת. עכשיו נותר להציע חוגי טניס בבתי הספר לכולם.

כולנו מכירים את ההרצאות שבהן אנשי קבע מספרים על האופן שבו הצבא סייע להם לעלות מהתחתית עשר דרגות מעלה. מהפכי סינדרלה מוכרים לנו גם מזירה נוספת – מהמגרש.
ספורט מעניק מסגרת. כילד הוא עשוי להכפיל את סיכוייך להשתייך לקבוצה חברתית, וכן הוא יכול לגרום לך להיות יותר בריא.
צריך להוסיף למהפכת הסימון התזונתי גם מהפכה ספורטיבית. תחשבו כמה כדורים נחסוך מהילדים אם רק ניתן להם כדור בידיים. איפה הכדור כעת? במשרדי הממשלה. אם אחרי הבחירות הבאות הם יתחילו לעבוד, כדאי שישקלו זאת.

כתבות נוספות

0
יצחק אריאל   

חלום אדום

הניצחון 0-1 הגדול והמפתיע של הפועל תל אביב על בית”ר ירושלים השבוע בטדי, הביא לשמחה גדולה בחדר ההלבשה האדום. שלוש...

ספורט24 בפברואר 2020    3 דקות
0
אפרים גנור   

זו לא הפועל שניצחה. זו בית"ר שהפסידה

בית"ר ירושלים נגד הפועל תל אביב תמיד יהיה סוג של קלאסיקו ישראלי רווי מתח ומשקעי עבר. ביום שני בטדי, במפגש...

ספורט24 בפברואר 2020    3 דקות

כתיבת תגובה