ספורט

חדשות מתפרצות

13:34 / מפעל "אירנה לבצק ממולא" הודיע על ריקול לבלינצ'יס בעקבות חשד לליסטריה

13:23 / קורונה בבריטניה: מניין המתים בממלכה עלה ל-33,614

13:07 / הוארך תוקף שירותים רפואיים שהופסקו בשל הקורונה לאזרחים שעברו את גיל הזכאות

13:27 / ח"כ יועז הנדל ימונה לשר התקשורת

12:29 / הפצוע בפיגוע הדריסה בדרום הר חברון הוא חייל צה"ל

12:24 / ירידה בביקוש לדירות חדשות ברבעון הראשון של 2020

11:51 / דיווח ראשוני: אירוע דריסה באזור הר חברון

11:50 / חשד לפיגוע דריסה בדרום הר חברון: פצוע קל במקום, הדורס נוטרל

11:51 / מעצרו של תושב גבעתיים החשוד באונס קרובת משפחתו בת ה-14 הוארך בחמישה ימים

11:29 / הרשימה המשותפת הציבה את ח"כ טיבי כמועמד לתפקיד יו"ר הכנסת

11:27 / ביהמ"ש הפחית שנה וחצי מעונש המאסר של רומן לוין שהורשע בעבירות מין בילדות

11:26 / חבר הכנסת יזהר שי ימונה לשר המדע והטכנולוגיה

11:18 / בת 25 נעצרה בחשד להונאה ושימוש בכרטיסי חיוב שנגנבו מתיבות דואר במרכז

11:00 / האיומים על היועמ"ש: שני החשודים שוחררו בתנאים מגבילים לביתם

10:58 / בנט הוזמן לשאת דברים בהפגנת התנועה לאיכות השלטון

10:37 / כתב אישום נגד תושב הדרום שהתעלל בבנותיו ובבת זוגו במשך כעשור

10:23 / המגמה השלילית בבורסה נמשכת: המדדים המובילים יורדים בכ-2%

10:11 / בת חצי שנה נפצעה בראשה בפסגת זאב, מצבה בינוני-קשה

10:00 / קורונה ביפן: הוסר מצב החירום ברוב המחוזות במדינה

09:35 / פעולות החייאה בבן 15 שחולץ מבור מים בחולון

09:16 / ת"א: בת 21 נפצעה באורח בינוני לאחר שנפלה במהלך רכיבה על קורקינט

08:57 / ההפסד הנקי של אל על גדל בכ-15.5% ברבעון הראשון של 2020

08:54 / מזכ"ל תנועת הקיבוץ הדתי: "מברכים על מינוי ח"כ אלון שוסטר לתפקיד שר החקלאות"

08:39 / האיומים על היועמ"ש: שני חשודים במעורבות במעשים נחקרים כעת

08:20 / ת"א: פועל נהרג לאחר שנפצע בתאונה עבודה באתר בנייה בעיר

08:17 / התאחדות חקלאי ישראל: "שוסטר הוא האיש הנכון במקום הנכון"

08:15 / יום שלישי ברציפות: ירידות שערים קלות נרשמו בבורסה בת"א הבוקר

08:07 / יו"ר כחול לבן, בני גנץ, הודיע לחה"כ אלון שוסטר על מינויו לשר החקלאות 

07:59 / ח"כ מיקי חיימוביץ' תכהן כיו"ר ועדת הפנים והגנת הסביבה

07:53 / עקב ההגשה המאוחרת של ההסכמים הקואליציוניים: ייתכן שהשבעת הממשלה תתאחר

07:43 / הליכוד: "בנט גרר את ימינה לאופוזיציה, תם העידן שלו"

07:34 / פועל נפצע באורח בינוני לאחר שנפל מגובה באתר בנייה בעתלית 

כמה קלוריות יש בקובה?

ספורט20 בינואר 2020    דקה אחת
0

במקום לתת להם כדורים, תנו לילדים כדור, תנו להם לעשות ספורט ואז כולנו נרוויח, הרבה יותר מהסימון התזונתי

כמה קלוריות יש בקובה?
צילום: ingimage

שירי ראב

רפורמת סימון המזון של משרד הבריאות יצאה לדרך. לפני שתוסיפו אש למדורת הביקורות, אתם חייבים להודות שיש כאן צעד שגורם לנו לשקול בשנית את שקיות הפיצוחים. צריך להזכיר למשרד הבריאות את הצד השני של המטבע התזונתי: הספורט.

בואו נחליף את שיעורי הספורט המשמימים באימונים מותאמים לתחביבי הילדים ונרחיב את היצע הענפים, בואו נצמיח את ליגות הנוער בתוך בתי הספר. לא בטוח שהמהלכים יובילו למדף עמוס גביעים, אבל לשפר את הבריאות שלהם זה פרס ראוי מספיק.

הראשונה להבין את העניין הזה הייתה אמא שלי. כשבחוג ריקוד ננזפתי על ידי המורה שהעמידה פנים שהיא אירה ויגדורצ'יק, היא העבירה אותי לחוג ג'ודו. גם בכדורסל נתנו לי להתנסות, ובטח בכדורגל. לגדול בבית עיראקי – פירושו סירי קובה על הכיריים באופן תדיר, וחוגי הספורט הצילו אותי מלהפוך לקובה קטנה בעצמי.
זה נשמע מצחיק, אבל במדינה שאחוזי ההשמנה בה בקרב ילדים בעלייה מתמדת – זה עניין רציני.
ניצן מבורך בתחום הוא היוזמה של קופת חולים מכבי, שעתידה לפתוח בחודש הבא, בשיתוף מרכז הטניס ברמת השרון, חוג טניס המיועד לטיפול בילדים בעלי עודף משקל, וזאת התחלה נהדרת. עכשיו נותר להציע חוגי טניס בבתי הספר לכולם.

כולנו מכירים את ההרצאות שבהן אנשי קבע מספרים על האופן שבו הצבא סייע להם לעלות מהתחתית עשר דרגות מעלה. מהפכי סינדרלה מוכרים לנו גם מזירה נוספת – מהמגרש.
ספורט מעניק מסגרת. כילד הוא עשוי להכפיל את סיכוייך להשתייך לקבוצה חברתית, וכן הוא יכול לגרום לך להיות יותר בריא.
צריך להוסיף למהפכת הסימון התזונתי גם מהפכה ספורטיבית. תחשבו כמה כדורים נחסוך מהילדים אם רק ניתן להם כדור בידיים. איפה הכדור כעת? במשרדי הממשלה. אם אחרי הבחירות הבאות הם יתחילו לעבוד, כדאי שישקלו זאת.

כתבות נוספות

0
משה כהן   

סיפורו של אלוף

  "היעד שלי הוא לייצג את ישראל באולימפיאדה", אומר נועם ברקוביץ', בן ה־11.5 מגבעתיים, שזכה באליפות איגוד ההתעמלות של ישראל...

ספורט17 במרץ 2020    דקה אחת
0
זאב קם   

פריסטרי? היסטרי!

יוםרביעי בשבוע שעבר היה אמור להיות יום חג עבור הספורט בישראל. אוהדי מכבי תל אביב כדורסל התמרקו לקראת נחיתתה של...

ספורט17 במרץ 2020    4 דקות

כתיבת תגובה