ספורט

חדשות מתפרצות

16:46 / 1,522 דוחות חולקו ביממה האחרונה בשל הפרת מגבלות הקורונה

16:11 / טראמפ בטקס בבית הלבן: "יש עוד חמש מדינות שיחתמו הסכמים עם ישראל בקרוב"

16:05 / גבר בן 35 נפצע בינוני בתאונה בין שני כלי רכב סמוך לבית הלל

15:45 / יעקב חגואל נבחר ליו״ר הליכוד העולמי

15:37 / ילד בן חמש נפצע בינוני כשנפגע מרכב בבני ברק

15:29 / מדד המחירים לצרכן נותר ללא שינוי בחודש אוגוסט

15:09 / גבר כבן 40 נמצא פצוע ברחוב אייגר בתל אביב

15:05 / שר הפנים אריה דרעי חתם על תקנות ההנחה בארנונה לעסקים עד יוני 2021

15:02 / הוחמרו האישומים לחלק מן הנאשמים בפרשת האונס באילת

14:54 / המסחר בבורסה ננעל בעליות שערים קלות

14:46 / תיק עובדי מעון רה"מ החשודים במסירת עדויות שקר לטובת שרה נתניהו ייסגר

14:07 / רוכב אופנוע בן 54 נפצע בינוני כשהחליק סמוך למחלף מסובים

14:04 / שוטר מבית שמש נעצר בחשד לביצוע עבירות מין בקטינים

14:00 / כתב אישום הוגש נגד תושב רחובות בגין תקיפת מתנדבת קופת חולים

13:45 / גבר בן 27 נפצע בינוני בתאונת דרכים בין אופנוע ורכב פרטי בחיפה

13:21 / רוכב אופנוע בן 21 נפצע בינוני כשהתנגש בעמוד חשמל בתל אביב

13:13 / פועל נפצע בינוני כשנפגע במהלך עבודתו במחצבה סמוך ליישוב טנא עומרים

13:08 / יו"ר הכנסת בירך בערבית מעל דוכן הכנסת את מנהיגי איחוד האמירויות ובחריין

12:48 / טראמפ: "אין לי בעיה עם מכירת F-35 לאמירויות"

12:42 / שירות התעסוקה: כ-4000 עובדים חזרו לעבודתם ביממה האחרונה

12:26 / פועל בן 45 נפצע בינוני כשנפגע מחפץ כבד באתר בנייה במ.א. שוהם

12:14 / ח"כ שלח: "אם הממשלה לא תתעשת, נראה פה אי ציות כפי שלא ראינו מעולם"

12:04 / שר החוץ של האמירויות: "החתימה על ההסכם עם ישראל תביא ליציבות ושגשוג כלכליים"

11:39 / קושנר: "ההסכם בין ישראל לאיחוד האמירויות ובחריין הוא תחילתו של הסוף לסכסוך הישראלי-ערבי"

11:17 / תוכנית "רשת ביטחון כלכלית": עד כה חולקו מענקים של כ-6 מיליארד ש"ח

11:08 / איוב קרא: "המלצתי להעניק את פרס נובל לשלום לטראמפ, נתניהו ומנהיגי בחריין והאמירויות"

11:07 / על פי הדו"וחות הכספיים של ישראל לשנת 2019: חובות המדינה עולות על נכסיה

11:00 / דוברת משרד החוץ הצרפתי: "השהיית הסיפוח צריכה להפוך לקבועה"

10:42 / החשב הכללי פרסם את הדו"חות הכספיים של מדינת ישראל לשנת 2019

10:27 / שינוי מגמה בבורסה: המדדים המובילים עברו לעליות שערים

10:24 / הפרויקטור גמזו פנה לאדלשטיין וגלנט וביקש לא לפתוח מחר את מערכת החינוך

09:45 / משפט נתניהו: פורסם סדר העדויות בתיק 4000, אילן ישועה יעיד ראשון

כמה קלוריות יש בקובה?

ספורט20 בינואר 2020    דקה אחת
0

במקום לתת להם כדורים, תנו לילדים כדור, תנו להם לעשות ספורט ואז כולנו נרוויח, הרבה יותר מהסימון התזונתי

כמה קלוריות יש בקובה?
צילום: ingimage

שירי ראב

רפורמת סימון המזון של משרד הבריאות יצאה לדרך. לפני שתוסיפו אש למדורת הביקורות, אתם חייבים להודות שיש כאן צעד שגורם לנו לשקול בשנית את שקיות הפיצוחים. צריך להזכיר למשרד הבריאות את הצד השני של המטבע התזונתי: הספורט.

בואו נחליף את שיעורי הספורט המשמימים באימונים מותאמים לתחביבי הילדים ונרחיב את היצע הענפים, בואו נצמיח את ליגות הנוער בתוך בתי הספר. לא בטוח שהמהלכים יובילו למדף עמוס גביעים, אבל לשפר את הבריאות שלהם זה פרס ראוי מספיק.

הראשונה להבין את העניין הזה הייתה אמא שלי. כשבחוג ריקוד ננזפתי על ידי המורה שהעמידה פנים שהיא אירה ויגדורצ'יק, היא העבירה אותי לחוג ג'ודו. גם בכדורסל נתנו לי להתנסות, ובטח בכדורגל. לגדול בבית עיראקי – פירושו סירי קובה על הכיריים באופן תדיר, וחוגי הספורט הצילו אותי מלהפוך לקובה קטנה בעצמי.
זה נשמע מצחיק, אבל במדינה שאחוזי ההשמנה בה בקרב ילדים בעלייה מתמדת – זה עניין רציני.
ניצן מבורך בתחום הוא היוזמה של קופת חולים מכבי, שעתידה לפתוח בחודש הבא, בשיתוף מרכז הטניס ברמת השרון, חוג טניס המיועד לטיפול בילדים בעלי עודף משקל, וזאת התחלה נהדרת. עכשיו נותר להציע חוגי טניס בבתי הספר לכולם.

כולנו מכירים את ההרצאות שבהן אנשי קבע מספרים על האופן שבו הצבא סייע להם לעלות מהתחתית עשר דרגות מעלה. מהפכי סינדרלה מוכרים לנו גם מזירה נוספת – מהמגרש.
ספורט מעניק מסגרת. כילד הוא עשוי להכפיל את סיכוייך להשתייך לקבוצה חברתית, וכן הוא יכול לגרום לך להיות יותר בריא.
צריך להוסיף למהפכת הסימון התזונתי גם מהפכה ספורטיבית. תחשבו כמה כדורים נחסוך מהילדים אם רק ניתן להם כדור בידיים. איפה הכדור כעת? במשרדי הממשלה. אם אחרי הבחירות הבאות הם יתחילו לעבוד, כדאי שישקלו זאת.

כתבות נוספות

0
אפרים גנור   

שפיגלר הבא

איני יודע אם יש קשר בין מנור סולומון ליואל משה סולומון, אולם בכל מקרה אני משוכנע שמייסד העיר פתח תקוה...

ספורט9 בספטמבר 2020    2 דקות
0
משה כהן   

כדורסל: בעירוני הולכים על גדול

בעירוני רמת גן כדורסל נשלמת ההיערכות לקראת פתיחת העונה. הקבוצה, שהעפילה לליגה הלאומית, מתכוונת להתמודד בצמרת הגבוהה. יו"ר עירוני רמת...

ספורט9 בספטמבר 2020    דקה אחת

כתיבת תגובה