ספורט

חדשות מתפרצות

09:39 / ירושלים: 3 נעצרו בחשד לניסיון הטסת רחפנים במקביל לאירועי פורום השואה הבינ"ל

09:33 / נתניהו: "מביע סיפוק רב מאמירת הנשיא פוטין לגבי שחרור נעמה יששכר"

09:29 / פוטין ליפה יששכר: "הכל יהיה בסדר"

08:11 / גורם ביד ושם: "זלנסקי חיפש תירוץ לא להשתתף בטקס"

08:33 / המשלחת האוקראינית מוותרת על המקומות בטקס ביד ושם לטובת ניצולי שואה​

07:37 / הנשיא ריבלין נפגש עם יו"ר בית הנבחרים של ארה"ב

07:16 / פוטין נחת בנתב"ג לקראת השתתפותו בפורום השואה הבינלאומי

07:15 / שלושה הרוגים בהתרסקות מטוס כיבוי באוסטרליה

04:52 / פורום השואה העולמי: נשיא אוקראינה נחת בישראל

04:18 / תחזית מזג האוויר: מעונן חלקית עד מעונן, ייתכן גשם קל

21:27 / הנסיך צ'ארלס נחת בישראל לרגל השתתפותו בטקס יום השואה הבינלאומי

21:09 / קרית אתא: שריפה פרצה בקניון סמוך לאיקאה, אין נפגעים

20:28 / ח"כ מיכאלי ביקשה מראש המל"ל את הערכת המצב של מערכת הביטחון ביחס לסיפוח הבקעה

19:48 / מגדל העמק: שני פצועים באורח בינוני לאחר שרכבם התדרדר לואדי

19:38 / כביש 234 מצומת אורים לצומת צאלים נפתח לתנועה בשני הכיוונים

18:43 / אשדוד: נקבע מותו של בן 12 שנפל מקומה חמישית בבניין מגורים

18:30 / שר החוץ האיטלקי פורש מראשות מפלגתו: "זה הסוף"

17:56 / נהריה: רוכב אופניים בן 90 נפצע באורח בינוני מפגיעת רכב

17:48 / עוזר השר שנעצר לחקירה בחשד לעבירות שחיתות שוחרר בתנאים מגבילים

17:46 / היועמ"ש: "עם סיום הבחינה, יתקבלו החלטות בעניין התאגידים המעורבים בתיקי 2,000 ו-4,000"

17:19 / המשטרה: "מקרון התנצל על האירוע, לחץ את ידם של הכוחות"

16:55 / נתניהו על נאום הגמגום: "מצטער אם מישהו נפגע, לא התייחסתי לבעלי מוגבלויות"

16:37 / אשדוד: ילד בן 12 נפצע באורח קשה לאחר שנפל מגובה

16:15 / הוארך מעצרו של השוטר מאשדוד החשוד כי קיבל שוחד מבעל בית בושת

15:57 / נשיא בולגריה, רומן ראדב, סייר במרכז פרס לשלום ולחדשנות ביפו

15:46 / ישראל ביתנו על החלטת בג"ץ בנוגע הבדיקות הגנטיות: "נדרוש שינוי יסודי בהליכי בירור יהדות"

15:09 / ג'ארד קושנר ביטל את ביקורו בישראל

14:59 / בג"ץ דחה את עתירת ליברמן נגד בדיקות גנטיות בבתי הדין הרבניים

14:26 / פתח תקווה: נתין אריתראי נעצר בחשד שפרץ לבית ותקף את בעל הדירה

14:05 / אשקלון: בן 70 פונה לביה"ח לאחר שהתהפך עם אופניו, מצבו בינוני

13:49 / דיווח: אלפי עצמות לא מוכרות נתגלו בשטח מחנה ההשמדה אושוויץ

12:54 / ח"כ הורוביץ: "הסכם האימוץ עם רוסיה - יריקה בפניה של קהילת הלהט"ב"

הפננינג ספורט בכורזין

ספורט12 בספטמבר 2019    דקה אחת
0
הפננינג ספורט בכורזין
בתמונה: תרגיל בהנחיית עדי בלונדר ׀ צילום: ליאת דותן, יח"צ

ביום שישי שעבר התקיים בגן כורזין בגבעתיים בוקר שישי ספורטיבי ייחודי, אשר כלל שני אימוני כושר קצביים, הרצאה על חשיבותה של תזונה מאוזנת ואורח חיים בריא, ואפילו פינת בייביסיטר חינמית לכל הגילאים.
האירוע נערך בשיתוף עמותת "קהילתיים" ומועצת הנשים העירונית "אחת אחת" ובהפקת אלן מור גודס.
האימון הראשון היה סדנת חיזוק זרועות, בטן וישבן. הוא התקיים בהנחיית המאמנת עדי בלונדר, בעלת ניסיון רב-תחומי באימוני פילאטיס, רצועות, משקולות ואימוני משקל גוף.
האימון השני, הידוע בשמו HIT, הועבר על ידי מאמן הכושר והשחייה מני בנימין, המתמחה באימונים פרטיים ובקבוצות גדולות.
בהמשך התקיימה הרצאה בנושא "אורח חיים של נשים מאושרות", שאותה העבירה רוזי לוי, יועצת תזונה ואורח חיים בריא.
היא הדגישה את חשיבותה של תזונה מאוזנת, ניפצה מיתוסים שאנחנו יודעים על אוכל וסיפקה טיפים לדרך חיים בריאה. ברקע התקיים מתחם צ'יל-אאוט מפנק, כמו גם מוזיקה מקפיצה, בירות ללא אלכוהול ומגשי סושי שהוגשו בעת ההרצאה.

כתבות נוספות

0

כמה קלוריות יש בקובה?

שירי ראב רפורמת סימון המזון של משרד הבריאות יצאה לדרך. לפני שתוסיפו אש למדורת הביקורות, אתם חייבים להודות שיש כאן...

ספורט20 בינואר 2020    דקה אחת
0
משה כהן   

ארבע על ארבע

הפועל רמת גן דוהרת לכיוון הפסגה. ביום שישי זכו האדומים בניצחונם הרביעי ברציפות, ועוד באיזה משחק! בחוץ נגד מוליכת הלאומית,...

ספורט20 בינואר 2020    4 דקות

כתיבת תגובה