ספורט

חדשות מתפרצות

09:30 / דיווח פלסטיני: גורמים בבית הלבן - הקונסוליה בירושלים תיפתח בחודש הבא

09:30 / לראשונה בתולדות משרד החוץ: עובדים פוצצו ישיבה במחאה על "עיכובי דרגים של שנים"

09:27 / הצלחה מרשימה להנפקת האג"ח של בנק מזרחי טפחות

09:27 / ח"כ בן גביר יגיע לבקר מחבל השובת רעב בבי"ח קפלן

09:25 / קורונה ברוסיה: 1,015 מתו ביממה האחרונה, 33,740 מאומתים אובחנו

09:09 / ישראל אישרה את הסדרת מעמדם של 4,000 פלסטינים בגדה המערבית

09:05 / ועדת החוקה אישרה: הורים שכולים יוכלו לכתוב בתעודת הזהות "חלל" עם ילדם שנהרג במערכות ישראל

08:35 / המשטרה החליטה באופן יזום לפתוח חקירה בעניין הקטטה שאירעה אמש בבלומפילד

08:32 / לבנון: הפרלמנט אישר תאריך לבחירות במדינה

08:25 / התאונה סמוך למחלף קיבוץ גלויות: נקבע מותו של הפצוע

08:17 / ח"כ ואליד טאהא ביטל את ישיבת ועדת הפנים הצפויה כמחאה נגד הקואליציה

08:14 / פורסם שמו של הצעיר שנהרג לאחר שנפל מכדור פורח בעמק יזרעאל

08:10 / גבר בן 30 נפצע בתאונה סמוך למחלף קיבוץ גלויות

07:46 / גבר בן 67 הצית עצמו מחוץ לסניף ביטוח לאומי בפתח תקווה; מצבו קל

07:35 / פועל כבן 30 נפצע בינוני לאחר שנפל מגובה במהלך עבודה בבית שאן

07:28 / המשטרה תבקש להאריך את מעצר שני האוהדים החשודים בהשלכת אבוקה בבלומפילד אתמול

07:25 / עליות שערים בפתח יום המסחר בבורסה לניירות ערך בתל אביב

07:03 / משרד הבריאות: 1,483 מאומתים חדשים אובחנו ביממה האחרונה

06:52 / צבא ארה"ב: "שיגור הטיל הצפון קוריאני - מערער את היציבות אך אינו איום מיידי"

06:43 / ארה"ב, הודו, איחוד האמירויות וישראל החליטו להקים פורום לשת"פ כלכלי

"הדרייב שלי בחיים הוא אהבה לאנשים"

ספורט21 בינואר 2019    5 דקות
0
"הדרייב שלי בחיים הוא אהבה לאנשים"

צילום: אלעד ניסים

בתחילת הפגישה עם מדריכת הכושר רויטל אלון ידעתי שאני יושב מול אישה חזקה פיזית. בסופה הבנתי שהשרירים החזקים ביותר שלה נמצאים בכלל בלב הענק שלה, שעבר טלטלות לא פשוטות בכלל.

הסיבה הרשמית לפגישתנו היא כנס גדול שייערך בסוף מרץ באילת (אחריו תטוס לכנס של נקסט פיטנס בבולגריה ורומניה). בכנס היא תעביר שיעורים פונקציונליים, אירובי וסיבולת, אבל כפי שתיכף תגלו זה רק הרקע לדרמות הגדולות בחייה.

היא נולדה באלבמה בארצות הברית, ובגיל חודשיים עברה עם הוריה לשכונת קריית מנחם בירושלים. בגיל 21 עשתה שלושה שינויים בחייה: התחתנה, עברה להתגורר בתל אביב והחלה קריירה של 12 שנה בענף ההייטק כמהנדסת תוכנה. "השנים בהייטק סידרו אותי כלכלית, אבל הרגשתי שאני כמו ציפור בכלוב", היא מספרת. "הייתי בדיכאון. אני מגיעה למשרד ואני עצובה ואני רק מחכה שיעבור היום".

צילום: אלעד ניסים

בהריון הראשון הכפילה את משקל מ-42 קילו ל-80. בעלה – אותו היא מגדירה "החבר הכי טוב שלי" – רמז לה בעדינות שאולי כדאי שתלך לחדר כושר והיא הלכה עם זה צעד אחד יותר מדי, או כמו שהיא מגדירה את זה "אובססיה מענגת".

המפגש הראשון שלה עם התחום היה שיעור קיקבוקס, עם מדריך חתיך ומסוקס שמסביבו 50 בנות מזיעות. "נכנסתי ביישנית לקו האחורי של האולם", היא מספרת. "זה לא ממש עזר לי כי הוא קלט אותי והתביית עליי. מהר מאוד הוא הפך להיות המאמן האישי שלי והוא הזניק אותי לגבהים שיכולתי רק לדמיין. נכנסתי למשטר של תזונה וכושר. התחלתי לרוץ בתחרויות וברגע שירדתי במשקל התחלתי לטוס".

צילום: מארק נומדר

אימון כושר בשש בבוקר

האובססיה של רויטל לכושר התבטאה לא רק במשטר מאוד קפדני, אלא גם במשמעת ברזל שכללה שיעורים בשש בבוקר ובתשע בערב.

איך מצליחים לעמוד בקצב כזה?

"קשה להסביר את זה. בשעת הכושר המוח מפריש אנדרופינים שגורמים להתמכרות".

זה לא מסוכן?

"הקיצון הוא תמיד מסוכן, אבל היום ברוך השם אני לא שם. גם אם אתה רץ כמו בהתקפת אמוק באיזשהו שלב החיים שמים לך ברקסים".

כשהיא מדברת על ברקסים היא לוקחת נשימה ארוכה ומתחילה לירות את כל מה שהשתבש בחייה בחמש השנים האחרונות. "בשנת 2014 אבא שלי נפטר מסרטן. שלושה חודשים אחר כך גילו לבת שלי יובל גידול בראש, זה בזמן שבעלי בחו"ל. חוסר היכולת שלך להגן על הבת שלך זה חוסר אונים שאני לא מאחלת לאף אחד. זו תחושה משתקת. אתה אומר לעצמך: 'אני מוכן לספוג הכל, רק לא הילד שלי'. ברוך השם עברנו את זה והיום לבת השנייה מאיה התגלתה סכרת נעורים. יונתן, שנולד פג, ברוך השם בסדר".

וואו, איזה חוסר מזל.

"אני לא יודעת מה להגיד על זה. אמרנו לנו ללכת למכשפות שיסירו את הקללה, ובדקנו מזוזות. הכל בסדר".

את בן אדם מאמין?

"אמא שלי מאמינה ואבא שלי לא מאמין בגלל שהוריו הגיעו מהשואה אז ספגתי גם מזה וגם מזה. כשקורה לך מה שקרה לי בחמש השנים האחרונות אתה מתחיל לשאול את עצמך מה אלוהים רוצה ממני. בוא נגיד שיש לי חשבון פתוח איתו וכשאני אגיע למעלה תהיה לנו שיחה מאוד ארוכה".

מהיכן את לוקחת כוחות?

"וואו. לא אגיד לך שאין לי ימים שאני לא נכנסת למיטה ובוכה, אבל בכי זה דבר משחרר ואחריו צריך לזכור לעמוד על הרגליים ולתת פייט בחזרה. יש לי ילדים והם צריכים לראות אמא משוחררת ושמחה ואז יהיה להם יותר קל".

ובכל הזמן הזה בעלך מתגורר באפריקה ואת מגדלת לבד את הילדים כאן. לא קשה?

"זה קשה מאוד, אבל יש לי את העזרה של אמא שלי והאחים שלי. אני אישה חזקה מאוד ואני מתמודדת".

צילום: נעמה קליימן

ואיך מתחזקים זוגיות ככה? לא עוברות לך מחשבות שאולי יש לו שם אישה אחרת?

"לא. היחסים שלנו מבוססים על אמון והמרחק לא אמור לשנות את זה. גם בישראל אפשר לבגוד אם רוצים. מבחינתי מה שהוא אומר לי קדוש. אני יודעת שבזכותו אני במקום הזה. בלי התמיכה שלו לא הייתי יכולה להגשים את הייעוד שלי ויודעת גם שחברות אמיתית מנצחת הכל".

אפשר לסיכום להגיד שאת אישה מאושרת?

"אני במקום הכי מדויק בשבילי. אני מתמודדת עם מכאובים בלי זריקות טשטוש ואני מנצחת כי אני בשליטה. בלידה הראשונה שלי לקחתי אפידורל וזו הייתה טעות כי ברגע שלא הרגשתי את החלק התחתון לא דחפתי וזה נגמר בלידת ואקום. בשתי הלידות השניות לא לקחתי אפידורל וזה היה סיוט קשה מאוד, אבל לפחות הייתי בשליטה. ידעתי לקראת מה אני הולכת והלכתי בעיניים פקוחות. הסתכלתי לפחד בלבן שבעיניים וניצחתי".

את ממש נינג'ה אמיתית. יש סיכוי שנראה אותך בתוכנית הזו?

"גם זה יבוא. כל חלום שהגשמתי בחיים הגיע ברגע שהייתי בשלה. אז גם הגיעו לחיי המלאכים שעזרו לי לממש אותו".

כתבות נוספות

0
משה כהן   

מכוונות גבוה

"אנחנו מכוונות הכי גבוה שאפשר ונלך על כל הקופה", אומרת ל"המקומון" אורה גלזר, יו"ר קבוצת הנשים מכבי עירוני רמת גן,...

ספורט13 באוקטובר 2021    4 דקות
0
אפרים גנור   

מי ידע שכך יהיה?

ההפסד נגד נבחרת סקוטלנד לא היה רק הפסד צורב וכואב, זה היה משחק של אבן דרך חשובה בדרכו של הכדורגל...

ספורט12 באוקטובר 2021    2 דקות

כתיבת תגובה