ספורט

חדשות מתפרצות

14:47 / כוחות המשטרה עצרו 6 תושבי רהט בחשד למעורבות באירוע ירי לעבר שוטרים בעיר 

14:46 / נתוני הקורונה על פי ערים: כ-1,600 חולים בירושלים ובבני ברק

14:25 / מרקל: "שוחחתי עם ראש ממשלת איטליה - הסכמנו להפגין סולידריות בעת משבר הקורונה" 

13:57 / קורונה בלבנון: הסגר האזרחי הוארך בשבועיים נוספים

13:31 / קורונה בקנדה: בכירים במערכת הבריאות מעריכים כי מספר הקורבנות במדינה עשוי להגיע ל-22,000 בני אדם 

12:45 / ארצות הברית: 6.6 מיליון בני אדם הגישו בקשה לדמי אבטלה בשבוע החולף

12:25 / קורונה בסינגפור: 287 נשאים נוספים זוהו ביממה האחרונה 

12:16 / קורונה בהולנד: 148 מקרי מוות ו-1,213 נשאים ביממה האחרונה

11:43 / פעוט בן 3 טבע בבריכה פרטית בגן יבנה, מצבו קל-בינוני

11:06 / קורונה: שלוש קשישות מעל גיל 90 שוחררו מבית החולים נהריה לאחר שהחלימו מהנגיף

10:42 / איראן: מעל 4,000 מתו מקורונה במדינה

09:55 / ספרד: מניין המתים מנגיף הקורונה עלה ב-683 ביממה האחרונה

09:44 / תינוק בן חמישה שבועות מאושפז בשיבא לאחר שנדבק בנגיף הקורונה

09:37 / דייר 11 ממשען בבאר שבע מת מקורונה: גבר בן 84 נפטר בבית החולים וולפסון

09:31 / משרד הבריאות הנחה על בדיקות קורונה יזומות בבתי אבות

08:28 / רוסיה: מספר הנדבקים בנגיף הקורונה עבר את ה-10,000

07:40 / אירוע ירי ברהט: שוטרים שהגיעו למקום הותקפו ושניים נזקקו לטיפול רפואי

07:17 / עלה ל-9,755 מניין הנדבקים בקורונה בישראל, 79 נפטרו מהנגיף

07:12 / שר התרבות של בריטניה: "מצבו של ראש הממשלה ג'ונסון ממשיך להשתפר"

06:23 / תאילנד: שני מקרי מוות נרשמו ביממה האחרונה מנגיף הקורונה

05:21 / הקורבן ה-74: בן 86 נפטר מקורונה בבית החולים פוריה

05:13 / מזג אוויר: הטמפרטורות נמוכות לעונה, צפויים גשמים מקומיים בעיקר בצפון הארץ

20:23 / מספר חולי הקורונה בניו יורק עלה ל-150 אלף - הגבוה בעולם

19:47 / הפסקת אש בת שבועיים הוכרזה בתימן

19:23 / מקרון הציע סיוע לארגון הבריאות העולמי

16:56 / ניו יורק: 779 מתו מקורונה ביממה הקטלנית ביותר עד כה

16:24 / הקורבן ה-73: בן 63 נפטר בסורוקה כתוצאה מהנגיף

16:20 / דיווח: מצבו של בוריס ג'ונסון משתפר

15:24 / ברני סנדרס הודיע על פרישה מהמרוץ לראשות המפלגה הדמוקרטית

14:53 / בריטניה: 936 מתים מקורונה ביממה הקטלנית ביותר עד כה

14:48 / פרשת הגופות במשאית בבריטניה: הנהג החשוד ברצח הודה במעשה

13:51 / תוקפן של תקנות החירום בנוגע לאיכון הסלולרי הוארך עד ל-14 באפריל

"הדרייב שלי בחיים הוא אהבה לאנשים"

ספורט21 בינואר 2019    5 דקות
0
"הדרייב שלי בחיים הוא אהבה לאנשים"

צילום: אלעד ניסים

בתחילת הפגישה עם מדריכת הכושר רויטל אלון ידעתי שאני יושב מול אישה חזקה פיזית. בסופה הבנתי שהשרירים החזקים ביותר שלה נמצאים בכלל בלב הענק שלה, שעבר טלטלות לא פשוטות בכלל.

הסיבה הרשמית לפגישתנו היא כנס גדול שייערך בסוף מרץ באילת (אחריו תטוס לכנס של נקסט פיטנס בבולגריה ורומניה). בכנס היא תעביר שיעורים פונקציונליים, אירובי וסיבולת, אבל כפי שתיכף תגלו זה רק הרקע לדרמות הגדולות בחייה.

היא נולדה באלבמה בארצות הברית, ובגיל חודשיים עברה עם הוריה לשכונת קריית מנחם בירושלים. בגיל 21 עשתה שלושה שינויים בחייה: התחתנה, עברה להתגורר בתל אביב והחלה קריירה של 12 שנה בענף ההייטק כמהנדסת תוכנה. "השנים בהייטק סידרו אותי כלכלית, אבל הרגשתי שאני כמו ציפור בכלוב", היא מספרת. "הייתי בדיכאון. אני מגיעה למשרד ואני עצובה ואני רק מחכה שיעבור היום".

צילום: אלעד ניסים

בהריון הראשון הכפילה את משקל מ-42 קילו ל-80. בעלה – אותו היא מגדירה "החבר הכי טוב שלי" – רמז לה בעדינות שאולי כדאי שתלך לחדר כושר והיא הלכה עם זה צעד אחד יותר מדי, או כמו שהיא מגדירה את זה "אובססיה מענגת".

המפגש הראשון שלה עם התחום היה שיעור קיקבוקס, עם מדריך חתיך ומסוקס שמסביבו 50 בנות מזיעות. "נכנסתי ביישנית לקו האחורי של האולם", היא מספרת. "זה לא ממש עזר לי כי הוא קלט אותי והתביית עליי. מהר מאוד הוא הפך להיות המאמן האישי שלי והוא הזניק אותי לגבהים שיכולתי רק לדמיין. נכנסתי למשטר של תזונה וכושר. התחלתי לרוץ בתחרויות וברגע שירדתי במשקל התחלתי לטוס".

צילום: מארק נומדר

אימון כושר בשש בבוקר

האובססיה של רויטל לכושר התבטאה לא רק במשטר מאוד קפדני, אלא גם במשמעת ברזל שכללה שיעורים בשש בבוקר ובתשע בערב.

איך מצליחים לעמוד בקצב כזה?

"קשה להסביר את זה. בשעת הכושר המוח מפריש אנדרופינים שגורמים להתמכרות".

זה לא מסוכן?

"הקיצון הוא תמיד מסוכן, אבל היום ברוך השם אני לא שם. גם אם אתה רץ כמו בהתקפת אמוק באיזשהו שלב החיים שמים לך ברקסים".

כשהיא מדברת על ברקסים היא לוקחת נשימה ארוכה ומתחילה לירות את כל מה שהשתבש בחייה בחמש השנים האחרונות. "בשנת 2014 אבא שלי נפטר מסרטן. שלושה חודשים אחר כך גילו לבת שלי יובל גידול בראש, זה בזמן שבעלי בחו"ל. חוסר היכולת שלך להגן על הבת שלך זה חוסר אונים שאני לא מאחלת לאף אחד. זו תחושה משתקת. אתה אומר לעצמך: 'אני מוכן לספוג הכל, רק לא הילד שלי'. ברוך השם עברנו את זה והיום לבת השנייה מאיה התגלתה סכרת נעורים. יונתן, שנולד פג, ברוך השם בסדר".

וואו, איזה חוסר מזל.

"אני לא יודעת מה להגיד על זה. אמרנו לנו ללכת למכשפות שיסירו את הקללה, ובדקנו מזוזות. הכל בסדר".

את בן אדם מאמין?

"אמא שלי מאמינה ואבא שלי לא מאמין בגלל שהוריו הגיעו מהשואה אז ספגתי גם מזה וגם מזה. כשקורה לך מה שקרה לי בחמש השנים האחרונות אתה מתחיל לשאול את עצמך מה אלוהים רוצה ממני. בוא נגיד שיש לי חשבון פתוח איתו וכשאני אגיע למעלה תהיה לנו שיחה מאוד ארוכה".

מהיכן את לוקחת כוחות?

"וואו. לא אגיד לך שאין לי ימים שאני לא נכנסת למיטה ובוכה, אבל בכי זה דבר משחרר ואחריו צריך לזכור לעמוד על הרגליים ולתת פייט בחזרה. יש לי ילדים והם צריכים לראות אמא משוחררת ושמחה ואז יהיה להם יותר קל".

ובכל הזמן הזה בעלך מתגורר באפריקה ואת מגדלת לבד את הילדים כאן. לא קשה?

"זה קשה מאוד, אבל יש לי את העזרה של אמא שלי והאחים שלי. אני אישה חזקה מאוד ואני מתמודדת".

צילום: נעמה קליימן

ואיך מתחזקים זוגיות ככה? לא עוברות לך מחשבות שאולי יש לו שם אישה אחרת?

"לא. היחסים שלנו מבוססים על אמון והמרחק לא אמור לשנות את זה. גם בישראל אפשר לבגוד אם רוצים. מבחינתי מה שהוא אומר לי קדוש. אני יודעת שבזכותו אני במקום הזה. בלי התמיכה שלו לא הייתי יכולה להגשים את הייעוד שלי ויודעת גם שחברות אמיתית מנצחת הכל".

אפשר לסיכום להגיד שאת אישה מאושרת?

"אני במקום הכי מדויק בשבילי. אני מתמודדת עם מכאובים בלי זריקות טשטוש ואני מנצחת כי אני בשליטה. בלידה הראשונה שלי לקחתי אפידורל וזו הייתה טעות כי ברגע שלא הרגשתי את החלק התחתון לא דחפתי וזה נגמר בלידת ואקום. בשתי הלידות השניות לא לקחתי אפידורל וזה היה סיוט קשה מאוד, אבל לפחות הייתי בשליטה. ידעתי לקראת מה אני הולכת והלכתי בעיניים פקוחות. הסתכלתי לפחד בלבן שבעיניים וניצחתי".

את ממש נינג'ה אמיתית. יש סיכוי שנראה אותך בתוכנית הזו?

"גם זה יבוא. כל חלום שהגשמתי בחיים הגיע ברגע שהייתי בשלה. אז גם הגיעו לחיי המלאכים שעזרו לי לממש אותו".

כתבות נוספות

0
משה כהן   

סיפורו של אלוף

  "היעד שלי הוא לייצג את ישראל באולימפיאדה", אומר נועם ברקוביץ', בן ה־11.5 מגבעתיים, שזכה באליפות איגוד ההתעמלות של ישראל...

ספורט17 במרץ 2020    דקה אחת
0
זאב קם   

פריסטרי? היסטרי!

יוםרביעי בשבוע שעבר היה אמור להיות יום חג עבור הספורט בישראל. אוהדי מכבי תל אביב כדורסל התמרקו לקראת נחיתתה של...

ספורט17 במרץ 2020    4 דקות

כתיבת תגובה