תרבות ופנאי
ספרים
מדריך חדש שיצא בימים אלה יספק לכם את כל מה שרציתם לדעת על מיינדפולנס ולא ידעתם את מי לשאול. "מיינדפולנס למתחילים" הוא מדריך מעשי למי שרוצה לתרגל מיינדפולנס, להפחית חרדה וכעס, לשפר קשרים אישיים ולשמוח בכל מה שהחיים זורקים עלינו. המדריך כולל תרגילים פשוטים וברורים.
מאת פדי ברוסנן, בהוצאת תכלת
כתבות נוספות בתרבות ופנאי
0
סל תרבות | זמזומים
התערוכה "זמזומים" מוצגת בשתי הקומות של גלריה שכטר, ומציגה 17 ציורים ועבודת וידיאו של האמנית סימה מאיר. הציורים עשויים בטכניקה...
0
מקופלת
תערוכת יחיד לאמנית שולמית קופף. עבודותיה של קופף צועדות על קו התפר בין מופשט לפיגורטיבי. מעין פסלי קיר השוברים את...